欢迎访问西安大唐医院官网 - 我们一直在为您的健康守护!

经期感冒吃什么好的快

文章来源:西安大唐医院      作者:护士小妹      发布时间:2020-05-18 10:36      热度:

 

  黄芪山药鱼汤

  材料:黄芪15克,山药20克,鲫鱼1条。

  调料:姜、葱、盐各适量。

  做法:1、将鲫鱼处理好洗净,在鱼两侧各划一刀备用,姜洗净,切丝,葱洗净,切成葱花。

  2、将黄芪、山药放入锅中,加适量水煮沸,然后转文火熬煮约15分钟后转中火,放入鲫鱼煮约10分钟。

  3、鱼熟后,放入姜、葱、盐调味即可。

  药膳功效:鲫鱼可益气健脾,黄芪可益气补虚,山药可补养肺气,三者搭配同食,可提高机体免疫力,增强患者体质,对经期感冒的患者有一定的疗效。

  杏仁白萝卜炖猪肺

  材料:猪肺250克,南杏仁30克,白萝卜200克,花菇50克。

  调料:上汤、生姜、盐、味精各适量。

  做法:1、猪肺洗净,切成大件,南杏、花菇浸泡洗净,白萝卜洗净,带皮切成中块。

  2、将以上用料连同一碗多上汤、姜片放入炖盅,盖上盅盖,隔水炖煮,先用大火炖30分钟,再用中火炖50分钟,后用小火炖1小时即可。

  3、炖好后加协、味精调味即可。

  药膳功效:杏仁可止咳平喘,白萝卜可生津清热,猪肺可以治咳嗽,三者搭配可止咳化痰,增强体质,适合体虚的女性朋友,尤其是经期感冒的患者食用。

  苏子叶卷蒜瓣

  材料:苏子叶150克,蒜瓣200克。

  调料:盐、味精、酱油、糖、香油各适量。

  做法:1、苏子叶、蒜瓣用凉开水冲洗后,沥干水分。

  2、将苏子叶、蒜瓣在糖盐水中泡30分钟,中途换3次水,取出沥干水分,将盐、味精、生抽、糖、香油搅拌均匀。

  3、把蒜瓣一个一个地卷在苏子叶中,食用时蘸调匀的调味料。

  药膳功效:紫苏叶发散风寒、发汗固表,大蒜可解毒杀菌,两者同食,风寒引起感冒时食用可有效治疗感冒,平常食用可增强抵抗力,预防感冒。

  参芪炖牛肉

  材料:党参、黄芪各20克,牛肉250克。

  调料:盐、姜片、黄酒、香油、味精各适量。

  做法:1、牛肉洗净,切块,党参、黄芪分别洗净,党参切段。

  2、将党参、黄芪与牛肉同放于砂锅中,注入清水适量,大火烧开后,撇去浮沫,加入姜片和黄酒。

  3、转小火慢炖,至牛肉酥烂,挑出黄芪,下入盐、味精调味,淋香油即可。

  药膳功效:党参、黄芪均有补气及益脾健胃的功效,牛肉可强身健体,增强抵抗力,三者合用,对经期感冒的患者有一定的补益效果。

本文地址: http://www.xadtyy.com/fk/yjbd/3256.html 收藏 推荐 转载请注明出处!
西安大唐医院微信二维码

关注官方微信

【西安大唐医院官方微信号】随时随地问医生

温馨提示:倘若您想了解更多关于西安大唐医院的最新信息,您可以拔打免费咨询热线 : 029-86352856 或请在线咨询医生。提供疾病预防、治疗、护理等专业知识,帮助你更好的恢复健康,知名医生在线坐诊,随时随地问医生。

TAG标签:
  • 田莲珍

    田莲珍 1980年晋升为医生,为国务院批准的第一批医生,从事妇产科疑难杂症... [详细]

  • 马 兰

    马 兰 从医近20年,专注临床、教学、科研、预防保健工作,拥有丰富的妇科临床工作经验... [详细]

  • 陶亚丽

    陶亚丽 西安医科大学毕业,从事妇产科临床工作20余年,有坚实的理论基础和精湛的医术... [详细]

  • 赵跃进

    赵跃进 从事泌尿外科临床诊疗工作20余年,具有扎实的医学理论知识,以及丰富的临床经验... [详细]

  • 任建宁

    任建宁 从事临床工作20余年,曾多次参加全国性病诊疗研讨班泌尿外科学术交流... [详细]