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流产后吃什么水果好

文章来源:西安大唐医院      作者:护士小妹      发布时间:2020-06-26 10:33      热度:

流产后吃什么水果好更新时间:


核心提示: 女性在做完流产手术都会带来一定的伤害,流产术后护理工作不能少,尤其是饮食方法,多补充营养才能让自己得到更好的康复。不少女性在做完人流之后都很关心吃什么水果好呢?手术后女性身体虚弱,一定要食用温性的水果,不能食用带有寒性的水果,下面就给大家讲解流产后吃什么水果好。

 

流产后吃什么水果好

女性在做完流产手术都会带来一定的伤害,流产术后护理工作不能少,尤其是饮食方法,多补充营养才能让自己得到更好的康复。不少女性在做完人流之后都很关心吃什么水果好呢?手术后女性身体虚弱,一定要食用温性的水果,不能食用带有寒性的水果,下面就给大家讲解流产后吃什么水果好。

 

流产后吃什么水果好

1、山楂:做完人流手术之后,体内都会有一些淤血,我们都知道山楂中含有大量的山楂酸和柠檬酸成分,不仅能够生津止渴还能有散瘀活血的作用,山楂还可以排出子宫内的淤血,能减轻腹部的疼痛。

2、桂圆:人流后体质都相当的虚弱,这个时候应该多吃一些补脾之气的水果和食物。中医认为桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果,女性在做完人流之后应该多吃一些新鲜桂圆和干桂圆。

3、红枣:做人流手术都会大量的出血,红枣中含有大量的维生素c,还有葡萄糖和蛋白质的成分,中医认为红枣是水果中最好的补药了,红枣具有补脾和胃、益气生津、调整血脉的作用,尤其适合人流后失血多者食用。

4、橘子:人流后内膜会受到很大的创伤,由于出血比较多,橘子中含有大量的维生素c和钙质元素成分,若是多吃橘子就可以防止流产或继续出血,值得提醒的是橘子是偏寒性水果,还是要少吃为好。

5、香蕉:人流后大多数都是卧床休息,由于胃肠蠕动比较差就容易发生便秘,香蕉中会含有大量的纤维素和铁素,具有通便和补血的作用,再者人流后失血比较多,需要补血,而香蕉中的铁元素是造成注意原理之一,人流后多吃香蕉可以预防便秘和贫血。

不论你是选择哪一种人流手术方法都会给身体造成一定的影响,女性在做完人流手术之后要多吃一些有营养的食物,让自己的身体得到更好的恢复。相信大家对流产后吃什么水果好都有了解吧,女性在做完流产手术后应该多吃红枣,红枣具体补血的功效,对于寒性的水果要少吃为好,同时也要做好个人卫生。

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