欢迎访问西安大唐医院官网 - 我们一直在为您的健康守护!

还在传统么,药流后吃什么补身体

文章来源:西安大唐医院      作者:护士小妹      发布时间:2020-06-26 10:01      热度:
药流后吃什么补身体
 
 
现在社会有些女性越来越开放,在性生活方面越来越随意,由于性生活不注意导致意外怀孕的情况时有发生。一些女性由于不想或不敢去医院,就自然选择了药流。不管是哪种流产方式,对女性的身体健康造成的影响是非常大的。药流会使得女性失血过多,所以要在药流后大补身体,吃一些补血的食物。

下面我们来了解一下药流后吃什么比较好?
 
1、 红枣
 
红枣有利于补血,这是众所周知了。红枣具有补脾、养血、安神的功效。可以煮红枣百合粥或者生吃。
 
2、 桑葚干
 
桑葚干有助于补血清血,同时还能促进造血细胞生长,所以桑葚干有利于女性补血养颜。桑葚在晒制的过程中,晒成桑葚干后依然保留了铁、锌等对人体有帮助的微量元素,特别是含铁量高能有效帮助药流后的女性补血补身体。
 
3、 胡萝卜
 
胡萝卜又叫红萝卜,日本人将其称作人参,胡萝卜中含有维生素 B、 C,胡萝卜素是一种特殊的营养素,因为胡萝卜素特别有助于补血,可以选择用胡萝卜煮汤,会是一种很好的补血汤饮。
 
4、 桂圆肉
 
桂圆又被称为龙眼,新鲜的龙眼多汁美味,晒干了的桂圆肉不仅可以补血益气,安神定志,它还有助于美容滋阴养颜。
 
5、 黑木耳
 
黑木耳是比较平常的食物,好吃又有营养,因为黑木耳有补血、养颜、清肠、等作用,所以多吃黑木耳对人体的健康有很大的好处。而且黑木耳有养阴补血、润肺明目、益气补血、润肺镇静、凉血止血的功效。黑木耳是一种补血的良药。
 
药流后,女性身体会失血过多,一定要重视补血益气,以上推荐的五种补气血的食物,像红枣、桂圆肉、胡萝卜、桑葚干、黑木耳都是市场上比较常见的食物,比较容易获取,而且补血功效显著,一定要合理搭配饮食,补血要重视。女性要珍爱自己的身体,健康的生活。
 
本文地址: http://www.xadtyy.com/fk/ywlc/4347.html 收藏 推荐 转载请注明出处!
西安大唐医院微信二维码

关注官方微信

【西安大唐医院官方微信号】随时随地问医生

温馨提示:倘若您想了解更多关于西安大唐医院的最新信息,您可以拔打免费咨询热线 : 029-86352856 或请在线咨询医生。提供疾病预防、治疗、护理等专业知识,帮助你更好的恢复健康,知名医生在线坐诊,随时随地问医生。

TAG标签:
  • 田莲珍

    田莲珍 1980年晋升为医生,为国务院批准的第一批医生,从事妇产科疑难杂症... [详细]

  • 马 兰

    马 兰 从医近20年,专注临床、教学、科研、预防保健工作,拥有丰富的妇科临床工作经验... [详细]

  • 陶亚丽

    陶亚丽 西安医科大学毕业,从事妇产科临床工作20余年,有坚实的理论基础和精湛的医术... [详细]

  • 赵跃进

    赵跃进 从事泌尿外科临床诊疗工作20余年,具有扎实的医学理论知识,以及丰富的临床经验... [详细]

  • 任建宁

    任建宁 从事临床工作20余年,曾多次参加全国性病诊疗研讨班泌尿外科学术交流... [详细]